Как занизить собственную самооценку?

В последнее время в моду вошли страдания. Жалеть себя, замыкаться в себе и под конец оказаться в психушке – это высший тренд. Вам кажется, что Вы слишком любите себя, и вашу пылкую любовь следует немного унять? Или же наоборот самооценка невысока, но Вы желаете опустить её ещё ниже плинтуса и загнать в угол? Тогда наши советы должны помочь вам!

1. Забудьте о собственном мнении! Всегда поддакивайте другим, соглашайтесь с тем, чем бы никогда не согласились. В конце-то концов, думайте только о других, кто Вы такой, чтобы о себе думать, эгоист что ли конченый?

2. Болезненно реагируйте на критику. Вам сделали замечание по делу? Нещадно наорите на оппонента. Вы и так знаете, что вы последний неудачник, зачем напоминать об этом. И да, никогда не прислушивайтесь к критике! Вас уже исправить можно разве что только могилой;

3. Сравнивайте себя со всеми подряд, при этом не забывая гнобить себя. У вашей подруги фигура лучше? Конечно, у тебя же никогда не будет таких длинных стройных ног и тонкой талии! Обидно? Правильно обижайтесь и начинайте гложить себя за то, что у вас физиология другая, но только ни в коем случае не садитесь на диету. Вы и так полное чмо и Вам уже ничего не поможет.

4. Ни в коем случае не принимайте комплименты, отмахивайтесь от них как от назойливой мухи. Вам сказали, что вы чрезвычайно милы? Да уж, крокодилы не бывают милыми.

5. Истребляйте всех друзей и тех, кто пытается ими стать! Вы – изгой общества и с вами не могут общаться просто так потому что Вы – это Вы, каждый так или иначе ищет какую-то выгоду в дружбе с вами.

Замечайте только свои собственные недостатки. Вы не тонки и изящны, а тощий дрыщ, жертва Освенцима, скелет; Вы не аппетитная девушка с формами или не крепкий парень, а жирное создание, бегемот, корова, желе. Нос Ваш – либо как большая картофелина, либо как птичий клюв, волосы – как солома или как ржавая пружина, глаза – либо маленькие поросячьи, либо совиные окуляры. В общем, включите фантазию и пристально разглядывайте себя со всех ракурсов и Вы найдете свои недостатки.

7. Верьте всему , что говорят про вас и принимайте это близко к сердцу. Вам сказали, что вы страшная? Расстройтесь и поставьте на себе крест. Вам говорят, что Вы неудачник? Запомните это и сидите на месте ровно.Всегда сохраняйте негативный настрой, сейте вокруг себя недовольство, не забывайте себя жалеть, приговаривая, как Вы бедны и несчастны и тогда вы достигните осознания собственного ничтожества. Всё это может привести Вас к суициду, а если крупно повезёт, то ещё и в психбольницу.